Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Vous accompagner dans une perte de poids réaliste et durable, rééquilibrer votre alimentation sans objectif de poids, vous aider à écouter vos sensations alimentaires, vous réconcilier avec votre assiette sans vous priver.
Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Vous aider à choisir vos protéines végétales et les aliments les plus adaptés, vous proposer des recettes végétales gourmandes, couvrir vos besoins en vitamines et nutriments indispensables pour prévenir anémie, fatigue et perte de poids.
Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Maintenir un bon état nutritionnel en vous orientant dans vos choix d'aliments riches en protéines et en énergie, lutter contre la dénutrition, diminuer les effets secondaires de vos traitements qui altèrent votre prise alimentaire, vous proposer des recettes ajustées pour vous aider à consommer vos compléments nutritionnels oraux.
Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Vous proposer une alimentation adaptée afin d'optimiser vos chances de tomber enceinte, vous aider à maintenir une alimentation variée et équilibrée pour vous et votre enfant, prévenir la fonte musculaire, l'ostéoporose et la prise de poids au moment de la ménopause, améliorer votre qualité de vie en cas d'endométriose par une alimentation anti-inflammatoire et moins acidifiante.
Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Vous proposer une alimentation adaptée à votre tolérance grâce à une enquête alimentaire complète, supprimer vos troubles digestifs, vous aider à décrypter les étiquettes et vous donner des conseils pour gérer vos repas en dehors de votre domicile.
Qu'est ce que je peux vous apporter ?
Vous accompagner au quotidien avec votre maladie chronique (diabète, hypertension, cholestérol, reflux gastro œsophagien, gastrite, hyperuricémie, dénutrition...), vous proposer des recettes savoureuses tout en respectant votre rythme de vie et ses contraintes, vous aider à apprendre à faire les bons choix en matière d'aliments et gagner en autonomie, adopter une bonne hygiène de vie pour éviter les récidives et les complications.
Je m'appelle Samantha Marchesani.
Diplômée du BTS diététique et membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionnistes, je souhaite vous accompagner avec une écoute bienveillante et sans jugement.
En tant que professionnelle de santé, j'ai très envie de vous donner ou vous redonner les clefs pour mieux manger.
Mon accompagnement vous permettra de vous sentir mieux dans votre corps, de retrouver une bonne santé, de faire la paix avec votre poids et être fier de vous.
Je suis à votre écoute pour échanger ensemble sur votre histoire, vos ressentis et vos besoins. Nous aborderons tous les aspects de votre vie : sommeil, stress, alimentation, activité physique, organisation personnelle... Vous m'exposerez comment je peux vous aider à améliorer votre qualité de vie et à gagner en confiance en vous.
Je peux vous proposer si vous le désirez d'utiliser l'impédancemétrie pour mieux connaître votre répartition corporelle et vous aider à améliorer vos mesures.
Les consultations de couples sont possibles et sont au tarif de 150€ le bilan.
Les consultations de couples sont possibles et sont au tarif de 110€ le suivi.
